Soğuk algınlığında burnum tamamen tıkandığında ne yapmalıyım?

Kaynar su dolu bir kaseye 2 damla Okaliptüs (Eucalyptus globulus) ve 1 damla Nane yağı damlatın. Gözlerinizi kapatıp, başınızın üzerine bir havlu örterek 10 dakika boyunca sadece bu buharı soluyun (Buhar İnhalasyonu). Sinüsleriniz saniyeler içinde bir bıçak gibi açılacaktır.

Kekik yağını (Thyme) cildime veya göğsüme sürebilir miyim?

Kekik yağı muazzam güçlü (Fenol zengini) 'kostik/yakıcı' bir yağdır. Asla ve ASLA saf halde cilde sürülmemelidir. Göğse sürülecekse 1 yemek kaşığı zeytinyağının içine sadece 1 damla konularak çok yüksek oranda seyreltilmelidir.

Bağışıklığı desteklemek için ayak altlarına neden yağ sürülür?

Çünkü ayak altındaki deride yağ (sebum) bezleri yoktur ve gözenekler tüm vücuttaki en geniş gözeneklerdir. Vicks Vaporub mantığıyla, ayak altına sürülen seyreltilmiş Kekik, Çam veya Okaliptüs yağları sadece 20 dakikada kılcal damarlar yoluyla tüm kan dolaşımına katılır.

Astım hastaları Okaliptüs kullanabilir mi?

Astım hastaları çok keskin kokulara (Kafur ve 1,8-Cineole moleküllerine) karşı refleks spazmı yaşayabilirler. Bu yüzden astım krizlerinde Okaliptüs yerine, akciğer spazmını (bronkodilatasyon) rahatlatan ve daha yumuşak olan Günlük (Frankincense) veya Bergamot tercih edilmelidir.

Evdeki havayı mikroplardan arındırmak için ne yapmalıyım?

Grip olan biri eve geldiğinde veya kış aylarında pencereler kapalıyken; difüzörünüze 3 damla Çay Ağacı, 2 damla Limon ve 2 damla Okaliptüs damlatıp odayı 30 dakika sisleyin. Havadaki tüm patojen (hastalık yapıcı) organizmaları parçalayarak yok eder.

Mevsimsel Hastalıklar ve Bağışıklık (Fitoterapi)

Bitkilerin Kendi Bağışıklık Sistemini Ödünç Almak

Aromaterapinin en temel ve en kadim kullanım amacı koku değil, tıbbi (medikal) iyileştirmedir. Bir ağaç veya bitki, bulunduğu yerden kaçıp doktora gidemez. Üzerine saldıran mantarları, virüsleri, bakterileri veya parazitleri yok etmek için kendi bünyesinde inanılmaz derecede ölümcül (mikroplar için) savunma silahları üretir. Bu silahlar, o bitkinin uçucu yağlarıdır (Fenoller, Oksitler, Terpenler).

Bizler kış aylarında, bağışıklık sistemimiz düştüğünde ve etrafımızdaki hava grip virüsleriyle dolduğunda, bitkilerin bu binlerce yıllık 'Anti-Mikrobiyal' silahlarını damıtarak kendi bedenimize (veya odamıza) transfer ederiz. Bu, DACH (Almanya, Avusturya, İsviçre) bölgesi hastanelerinde uygulanan Aromapflege (Klinik Aromaterapi) biliminin ta kendisidir.

Anti-Viral, Anti-Fungal ve Anti-Bakteriyel Spektrum

Modern sentetik antibiyotikler sadece bakterileri öldürür (Virüslere, yani grip ve nezleye karşı tamamen etkisizdirler). Ancak uçucu yağlar, çok karmaşık moleküler yapıları (150'den fazla bileşik) sayesinde, bakteriler onlara karşı direnç (mutasyon) geliştiremez.

Örneğin Çay Ağacı (Melaleuca alternifolia) Yağı, doğada nadir bulunan 'Geniş Spektrumlu' bir yağdır. Aynı anda hem mantarı, hem bakteriyi, hem de virüsü parçalayarak yok etme gücüne sahiptir. Virüsün etrafındaki protein kılıfını (zarfını) delerek çoğalmasını durdurur.

Kekik Yağı: Dünyanın En Güçlü Doğal Antibiyotiği

Kekik yağı (Thymus vulgaris), içerdiği Karvakrol (Carvacrol) ve Timol (Thymol) molekülleri sebebiyle dünyadaki en yakıcı (kostik), ancak enfeksiyonlara karşı en ölümcül yağlardan biridir. Laboratuvar testlerinde, hastane mikrobu olan MRSA ve E.Coli gibi dirençli bakterileri bile saniyeler içinde yok ettiği görülmüştür.

Ancak, bu inanılmaz gücü nedeniyle Kekik Yağı ASLA cilde doğrudan sürülmez (deriyi yakar). Kullanılacağı zaman 10 ml taşıyıcı yağın içine sadece 1 damla konularak, özellikle bağışıklığı uyarmak için ayak altlarına masaj yapılarak sürülmelidir.

Okaliptüs ve Solunum Yolları (1,8-Cineole)

Okaliptüs Yağı (Eucalyptus globulus), göğüs hastalıkları, bronşit ve sinüzit söz konusu olduğunda doğanın bir numaralı mucizesidir. İçeriğindeki oksit bazlı '1,8-Cineole' maddesi (Kafur benzeri koku), akciğerlerdeki ve bronşlardaki tıkalı, taşlaşmış mukusu (balgamı) parçalayarak akışkan hale getirir (Mukolitik etki).

Bununla da kalmaz, akciğer kapasitesini artırarak hücrelere giden oksijen miktarını (bronkodilatasyon) yükseltir. Grip olup ciğerlerinizin yandığını hissettiğiniz anlarda bir kurtarıcıdır.

Buhar İnhalasyonu (Geleneksel Tıkanıklık Açıcı)

Burnunuzun ve sinüslerinizin tamamen kapalı olduğu enfeksiyon günlerinde uygulanacak en klinik ve anında etkili yöntem 'Sıcak Su İnhalasyonudur'. Bu yöntem, şifalı moleküllerin doğrudan enfeksiyonun merkezine (solunum yoluna) ulaşmasını sağlar.

Geniş bir cam veya seramik kaseye (plastik kullanmayın) kaynar su doldurun.
İçine 2 Damla Okaliptüs, 1 Damla Çay Ağacı, 1 Damla Limon damlatın.
Gözlerinizi sıkıca kapatın (buhar gözleri yakabilir) ve başınızın üzerine bir havlu örtün.
Burnunuzdan derin derin nefes alarak 10 dakika boyunca soluyun. Terlemeniz enfeksiyonun atıldığının işaretidir.

Ev Yapımı "Göğüs Balsamı" Tarifi (Vicks Alternatifi)

Kimyasal petrol (Vazelin) bazlı hazır merhemler yerine, evde saniyeler içinde %100 doğal, öksürük kesici kendi balsamınızı yapabilirsiniz:

Hazırlanışı: 1 Yemek kaşığı Katı (Soğuk sıkım) Hindistan Cevizi yağını avucunuzda hafifçe eritin. İçine 3 Damla Okaliptüs, 2 Damla Çam (Pine) ve 1 Damla Lavanta (sakinleştirici etki için) damlatın. Bu karışımı, gece şiddetli öksürük krizleri yaşayan hastanın göğsüne ve sırtına (akciğerlerin denk geldiği kürek kemiklerine) iyice masaj yaparak yedirin. Sıcak bir pijama giyip uyunduğunda, sabaha kadar göğsü yumuşatacak ve akciğerleri şarj edecektir.