Yüzüme yağ sürersem daha çok sivilce çıkmaz mı?

Yanlış yağ sürerseniz evet. Sivilceyi yapan şey yağın kendisi değil, moleküllerinin büyük olup gözenekleri tıkamasıdır. Örneğin Hindistan Cevizi Yağı (Skor: 4) sivilce yaparken; Argan Yağı (Skor: 0) ve Jojoba Yağı (Skor: 2) asla gözenek tıkamaz ve tam aksine cildin kendi sebum üretimini dizginleyerek akneyi azaltır.

Jojoba Yağı neden tüm cilt tipleri için en iyisidir?

Çünkü Jojoba aslında bir yağ değil, sıvı bir mumdur (wax). Biyokimyasal yapısı insan cildinin ürettiği sebum (yağ) ile %97 oranında aynıdır. Cilde sürüldüğünde cilt, dışarıdan yağ geldiğini anlayamaz ve kendi aşırı yağ üretimini durdurur. Bu yüzden hem kuru hem yağlı ciltler için dengeleyicidir.

Leke ve sivilce izleri için hangi yağı kullanmalıyım?

Kuşburnu Çekirdeği Yağı (Rosehip Seed Oil). İçeriğindeki doğal Retinoik Asit (A Vitamini türevi) ve yüksek C vitamini sayesinde cilt hücrelerinin yenilenme hızını (turnover) inanılmaz artırır. Gece yatmadan önce lokal olarak izlerin üzerine sürmek çok etkilidir.

Kuru cildime yağ sürüyorum ama hala pul pul dökülüyor, neden?

Çünkü cildinizin suya (neme) ihtiyacı var, yağa değil. Yağlar su içermez. Yağı her zaman yüzünüzü yıkadıktan sonra, cildiniz sırılsıklam değil ama 'hafif nemliyken' sürmelisiniz. Yağ, o suyu hücre içine hapsedecektir (Oklüzif etki).

Kırışıklıklar ve yaşlanma (Anti-aging) için en güçlü yağ hangisidir?

Taşıyıcı olarak Nar Çekirdeği Yağı (Punicic asit zengini) veya Avokado Yağı. Uçucu (Esansiyel) olarak ise kesinlikle Günlük (Frankincense) ve Ölmez Çiçek (Helichrysum). Bu yağlar ciltte elastin ve kolajen sentezini uyararak sarkmaları toparlar.

Cilt Tipine Göre Biyolojik Yağ Seçimi | Klinik Fitoterapi Rehberi

Her Yağ, Her Cilde Sürülmez: Cilt Biyolojisi

Kozmetik sektörünün en büyük pazarlama yalanlarından biri 'tüm cilt tipleri için uygundur' ibaresidir. Klinik fitoterapide böyle bir şey yoktur. İnsan cildi, suyu içeride tutmak ve patojenleri dışarıda bırakmak için Lipid Mantosu (Asit Mantosu) adı verilen yağdan ve terden oluşan biyolojik bir bariyer kullanır. Sizin cildinize süreceğiniz yağ, bu mantonun kimyasına tamamen uyum sağlamak zorundadır.

Kuru bir cilde çok ince bir yağ sürmek suyu içeride tutmaya yetmeyeceği gibi, yağlı ve akneye meyilli bir cilde kalın bir yağ sürmek oksijensiz bir ortam yaratarak Propionibacterium acnes (Sivilce bakterisi) bakterisinin hızla üremesine sebep olur.

Komedojenik Skor (0-5) Sistemi Nedir?

Komedojenik skor, bir yağın gözenekleri tıkama (Komedon oluşturma) ihtimalini bilimsel olarak 0 ile 5 arasında derecelendiren uluslararası bir sistemdir:

Skor 0 (Gözenekleri Asla Tıkamaz): Argan Yağı, Kenevir Tohumu Yağı.
Skor 1 (Düşük İhtimal): Kuşburnu Çekirdeği, Nar Çekirdeği Yağı.
Skor 2 (Orta-Düşük İhtimal): Jojoba, Tatlı Badem Yağı.
Skor 3 (Orta İhtimal): Avokado Yağı, Susam Yağı.
Skor 4-5 (Yüksek Gözenek Tıkayıcı): Hindistan Cevizi Yağı, Kakao Yağı, Buğday Ruşeymi Yağı. (Yüze kesinlikle sürülmemelidir).

Yağlı ve Akneye Meyilli Ciltler

Yağlı ciltlerin en büyük sorunu sebum (kendi yağları) üretimi değil, bu sebumun içindeki Linoleik Asit oranının düşük, Oleik Asit oranının çok yüksek olmasıdır. Kalınlaşan sebum gözenek çıkışını tıkar. Bu ciltlerin, komedojenik skoru 0 veya 1 olan, yüksek oranda Linoleik Asit içeren ince yağlara ihtiyacı vardır.

Taşıyıcı Yağ Önerisi: Kuşburnu Çekirdeği Yağı (Skor: 1, izleri onarır), Jojoba Yağı (Sebum üretimini dizginler).
Uçucu Yağ Desteği: Çay Ağacı Yağı (Tea Tree - Dünyanın en güçlü anti-akne yağıdır, bakterinin hücre zarını patlatır), Lavanta Yağı (Kızarıklığı yatıştırır). Karışım Oranı: 10 ml Jojoba içine 3 damla Çay Ağacı.

Kuru, Olgun ve Pullanmış Ciltler

Kuru ciltlerin lipit bariyeri zayıflamıştır (veya yaşlılıktan incelmiştir) ve cilt içindeki suyu hızla buharlaşarak havaya karışır (TEWL). Bu ciltler, suyu hapsedebilecek, gözenekleri tıkama riski umursanmadan kullanılabilecek, Oleik Asit zengini, kalın ve 'Oklüzif' (Bariyer oluşturucu) yağlara ihtiyaç duyarlar.

Taşıyıcı Yağ Önerisi: Avokado Yağı (Dermise kadar en derin inebilen yağdır), Macadamia Yağı, Kayısı Çekirdeği Yağı.
Uçucu Yağ Desteği: Günlük Yağı (Frankincense - Hücresel yenilenmeyi tetikler, kırışıklık açar), Sardunya Yağı (Geranium - Cildin esnekliğini artırır).

Karma (T-Bölgesi Yağlı) Ciltler

Alın ve burun bölgesinin (T-Bölgesi) yağlı, yanakların ise kuru olduğu en zor cilt tipidir. Bu ciltler, her iki duruma da adapte olabilen dengeleyici (Adaptogen) bir yağa muhtaçtır.

Tek Çözüm: Jojoba Yağı. Jojoba, T-Bölgesine uygulandığında cilde 'Daha fazla yağ üretme, ben zaten yağlıyım' sinyali gönderir. Kuru yanaklara sürüldüğünde ise nemi hapsederek kuruluk hissini yok eder.
Uçucu Yağ Desteği: Ylang Ylang (Güçlü bir sebum regülatörüdür) veya Bergamot.

Hassas ve Egzamalı Ciltler (Roza vb.)

Kızaran, kaşınan ve tahriş olmuş ciltlerde bariyer tamamen parçalanmıştır. Bu ciltlere aktif, sert veya asidik hiçbir yağ (Örn: Narenciyeler, Limon, Biberiye) sürülmemelidir.

Taşıyıcı Yağ Önerisi: Aynısefa (Calendula) Maserasyon Yağı (Dünyadaki en güçlü doku onarıcısıdır), Tatlı Badem Yağı.
Uçucu Yağ Desteği: Sadece ve sadece Alman Papatyası (Mavi Papatya - İçindeki Kamazulen maddesi nedeniyle masmavidir ve muazzam bir anti-enflamatuvardır) veya Roma Papatyası.